指痛いよーーーーー
本日RISEのバイト中、結構登った後のJウォール。
RISEのホールドが新しくて指皮が結構痛む(笑)
Jでは持久力トレーニングをしたいんだけど、どのルートも核心に入ると指が痛くて痛くて、そのまま突っ込めず、
2、3度行きつ戻りつしてから、意を決して(笑)突っ込むので、無駄に時間がかかる。
予想以上の持久力トレができた♪
・・・・今日のこへは、なんとなく落ち着かず？？
すぐに肩乗り犬に。*J友の写真拝借。
写真は顎が外れて困ってるようにも見える(笑)
皆様、今日もお世話になりました♪
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