・・・・３キロ走りきれないっ！！！ 久しぶりのジョギングは室内から。 速度８キロで設定して、まったく続かず。 ３キロすら走りとおせず2.5キロでダウン～。 ・・・・脂肪燃焼するとこまで走れてねーじゃん(笑) ランキングに […]

信さん＠スティングレー。 はいはい、足長いねー。 明けて二日目。 昨日の疲れもあるけど、体調悪いぞー（泣） めけてーは昨日車に小石をくらい、そのヒビがどんどん成長しているので、泣く泣く帰宅。 YSNちゃんはボルダーへ。 […]

前回、ムーブも解析OK。 相変わらずジムには行けてないけど、家でできるトレーニングはちゃんとしてるし。 登れた後、後ろを振り返り「ぬんちゃくどうします？？？掛け替えます？？？？」・・・までのイメトレもばっちりっ！！！！ […]

頑張ればすげー長いゴールデンウィークになるはずなんだけどなぁ・・・・・・。 終わりゃしねー。 ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！ クライミングランキング

超地元、いたち川の桜がライトアップされてた♪ おぉ、写真はぶれちゃったけど、なかなかのもんだ。 地元の桜でシメかなぁ。 ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！ クライミングランキング

よく私の日記に登場する柑橘類の宝庫愛媛県の親戚。 年中いろんな柑橘類をいただくのはとても嬉しい。 しかーし一度に送ってくれる量が如何せんすごいので、食べ方に往生する(笑) 今回はデトックスウォーターを作ってみた。 おぉっ […]

高齢で少し目が弱くなったわんこに、暗闇で指につけたソフトクリームをあげるとね・・・・・・・ 指まで食物だと思ってがぶっとされる話(笑) 土曜日の岩場からの帰り、釈迦堂でフルーツソフトを購入。 一人でお店で食べるのは寂しい […]

なんだろう？この倦怠感は～。 いつもなら惰眠したとしても９時ごろには動き出しちゃうんだけど、今日は１０時過ぎまで起きられず、 ご飯を作って食べたら、また眠くなって我慢できずに二度寝～。 いかんっ！ これでは一日が終わって […]

今回はもんじ同行＠太刀岡。 いろいろ時間がかかるので、前夜出。 出発時は大雨＆風の悪天候だけど、もちろん誰からもお伺いのメールなんざ来ない(笑) 双葉についてやっと小雨になったので、もんじのお散歩して爆睡。 そして、土曜 […]

週末はこんな天気なの？？？？？ ・・・と言うわけで、暖房用寝袋、ダウン背負って上がらなきゃか・・・・・。 もんじぃ、お前も少し背負えよーーーーーー。 まさかの抱っこかも？？？？？？ 登る前にどパンプ必至(笑) ランキング […]