高山クライミング
今日は定番じゃないけど、Jウォール。
平日に2回来るなんて、若いもんみたい(笑)
さ、復活するための追い込みクラ。
・・・・なーんてカッコいいこと言って、今日も10Aで命がけっ。
終了点にたどり着くころには息が切れ切れで、まるで高山で登っているよう。
少し体のデトックスができていているような感じはしたけど、やっぱり持久力に弾力が無い。
・・・・説明が難しいんだが(笑)
体の持久力は、調子がいいともう少し粘りがあるんだけど、今はダメになったらまったく回復させられない感じ。
でも特効薬は登ることのみ♪
今年の目標はグレードよりも、難しい課題に噛みついていけるモチベーションかなー。
ジムの皆様、今日もあざーーす。