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昨日定番jウォール。
火曜日なのに、結構混んでたから「うぉー、jウォールなのに混んでるーーーー」と言ったら、社長に「あー、失礼な客が来たーーー」と言われた（笑）

最近は持久力トレーニング強化なので、紐、紐ー、と思ったら、あー、ロープはどっかのフィックスちゃんとしてお嫁入りしたんだっけ…と、思い出した😓

ならばボルダーじゃ。
走ったせいか、ちょっと体もスッキリ感があるので、思いの外調子いい？
135度までは到達できなかったけど、赤、何個か落として終了ー。
最後にトライした赤は、終了点があと5センチ保持出来ずに、どか落ちしまくり時間切れ。

久しぶりのJウォール、楽しかったー。

走って、食事をダイエット食（コンニャクとおから入り（笑））に変えて、53キロー。
私だとクラポンとは24キロ差？

これでちょうど冬山ザック分？（笑）