そういえば昨日鶏皮チップスがなかったのがショックで、ジムに行ったことを書くのを忘れた（笑） 連休明けのがらがらのジェイウォール。 ボルダー壁が変わっていたので、久々にボルダー。 赤課題一つと135度の赤緑ができた。 赤緑 […]