大魔王をトライしはじめてから、やはり体重が気になり、再度ダイエット・・・・と思っていたのに、1.5キロ増。 しかし体脂肪は少しではあるけど減っている。 これはよく言うバルクアップ状態なのか？？？ 確かにぱつぱつの状態で足 […]

ストレッチも十分したので、さて走ってこようかなー・・・・ しかも大 ちっ こんだけやる気をそがれちゃー、飲むしかねーなぐび。 この記事が気に入ったらいいね ! しようシェアするツイートする

今日で撤収。 乾燥撤収したかったけど、昨夜はズーーーーーーっと結構な雨量の雨だったし、朝のうちはあまり太陽が出ずに、完全乾燥は出来なかった(^◇^;) でも少し湿ってる部分があるくらいだから合格合格。 家に帰って少し湿気 […]