昨日、定番じゃない、水曜日Jウォール。 走ってなかったし、旅行中は食べ物も美味しいからたくさん食べるので、久しぶりのジムは身体が重い。 3Dの壁が新しくなってたから、赤ノルマ~と思って取りついたけど、あまりに体のキレが悪 […]