定番Jウォール。 先週の宿題、135度の手首の敵をやっつけに。 今日は手首にぐるんぐるんテーピング巻いてね。 しかし、寝不足と疲労の蓄積か、アップから身体が重く動きが鈍い。それでも動いていればなんとなくエンジンがかかって […]