筋肉痛はいつ出るの？？？

2013年5月27日 / 雑記

今じゃないみたいっ。

昨日の鳳来。
もともと長いルートが苦手なので、鳳来はアップルートも結構緊張する。
登りたいルートも3便だして、帰り道の道中は車から降りるたびに結構がたぴしいってたから、今朝の筋肉痛に怯えていたのに・・・・・・。

・・・・うーん、爽やかな目覚めだ。

寝不足なのがつらいなぁとは思うけど、筋肉痛がでてない・・・・・・。

これは・・・・・・。

いつも頑張って鍛えているからだよね♪

決して数日後に出るとか・・・・・・ないよね

そっか、筋肉痛が出る前に、新たなトレーニングを課せばいいのか♪

もうそろそろリアルクライミングバムWITHわんこ　2nd