仕事の後、ダッシュで所用を終わらせ、ジムへ走る。 1時間できればいいかな～と思ったけど、怒涛のスピードで結構速く到着♪ よーし、今日も指を巻き巻きして拘束。 アップの後、にっくき2.5級＠135度。 フレッシュなので、最 […]