ふくらはぎに痛みが出てから、すっかりぐーたら過ごしてしまった2週間以上。 さすがにこのまま当日を迎えるのは怖すぎるので、今日思い切ってロードデビュー♪ 注意事項その１　ゆっくりでもいいので、歩かない。 注意事項その２　ふ […]