禁断の11台に突入♪
定番の火曜日Jウォール。
ちょっとずつ肩も上がるようになってきたので、10台のリハビリから11台に上げてみた。
・・・とは言っても11Aだけだけど。
何本か続けると、登るのを抑えてたから持久力は落ちているのがわかるなぁ。
・・・・でも、やっぱりだんだん楽しくなってきちゃって、いろいろ手を出したくなってきたので、早あがり。
ボルコン、楽しそうだけど、今は我慢我慢♪
定番の火曜日Jウォール。
ちょっとずつ肩も上がるようになってきたので、10台のリハビリから11台に上げてみた。
・・・とは言っても11Aだけだけど。
何本か続けると、登るのを抑えてたから持久力は落ちているのがわかるなぁ。
・・・・でも、やっぱりだんだん楽しくなってきちゃって、いろいろ手を出したくなってきたので、早あがり。
ボルコン、楽しそうだけど、今は我慢我慢♪
この記事へのコメント
これも・・・
院長先生に、言いつけちゃる。
Unknown
「これも・・・・」って書いてるけど、前のブログの密告者と自ら暴露したな(笑)
もう一人のJウォーラーも行ったけど、治療の話が大爆笑だった、昨日。