昨日のジムが台無しの飽食の夜　←　またかっ 何年かぶりに、合気道の同期の飲み会のお誘いが来て、藤沢へ。 道場には高校生の時から始めて5年くらいしか通っていなかったけど、いまだに飲み会だけは続いている（笑） 今回は急な話だ […]

先週は思うようにトレーニングできずにすっかり体の調子がおかしい。 金曜日にジムに行ってみたけど、体のキレが皆無だった。 ・・・ので今週はジムトレ週間。 定番でない月曜日から、さっそくJウォール。 ちなみに今日の課題は腕以 […]

三大急登・・・とよく言われるけど、ぱっと全部言える人～♪ ・・・あ、結構普通に知ってるのね。皆様。 よく知らなかったので、私も三大急登を登れれば体力がつくかと、ちらっとネットで見てみたら、三大○○の多いこと（笑） 私も結 […]

背中のぼりぼりがいっぺんにきれいになるの。 例年夏になるころに、ちょっと皮膚の状態が悪くなるもんじろう。 ぼつぼつができて、掻きまくるので、どんどんひどいかさぶたになってしまって・・・の悪循環。 今年は特にひどくて、背中 […]

お誕生日に毎年田舎から届く、段ボールいっぱいのお野菜と果物と愛媛みかんジュース。 ここ数日その大量のお野菜を、どうやって食べつくすかに頭を使う（笑） その中の一つ、カンコンは、もともと南国のお野菜。 台湾で育った父ちゃん […]

もちろんJウォールにいるの（笑） なぜか、お誕生日とクリスマスにはJウォールにいることが多いの。 悲しくなんてないさ、そんな人がたくさんJウォールにはいるんだから♪ それよりも、ジムが久しぶりで、家でもトレーニングしてな […]

明日はあたちのお誕生日～♪ なので、イブの今日、桜木町のインターコンチのかりゅうでディナーしてきました。 ・・・なーんて、カード会社から毎年贈られてくるクーポンだから、ただ、だけどね♪（笑） 今日のコースは「彩」一人11 […]

自分でハタと、気がついて、目からウロコ。 先日のマルチで、Pちゃんに持っていくカムの情報を伝えた時のこと。 1ピッチ目でエイリアンがあったらよかったよ、とか、2ピッチ目で最後に6番があったらよかったよ・・・・とか言ったけ […]

分不相応と言われてもしょうがない蒼天攀路3ピッチ目。 でも今回も行ってしまいました（笑） Pちゃんと駐車場で合流し、いざ出発。 Pちゃんも小ヤスリは先日3時間の彷徨の末たどり着き、下見済みということで、なんと（笑）今回は […]

前夜出、一人車中泊のお出かけ。 寂しさと、心細さと、少しずつ少しずつ沸き上がる高揚感と…。 あぁ、久しぶりだなあ、この感じ。 それにしても、一人のぴとん号は贅沢過ぎ？