今日は水曜日定番Jウォール。 来るなり今日も新課題のセールスの嵐が(笑) とりあえずアップした後取り付いてみたら・・・・最後の凹角に入ったところで、でかいホールド滑って落ちた(;・∀・) 設定者拍手喝采(；一_一) くそ […]

先日スポーツジムでインボディとやらを初体験。 結果・・・・ 体脂肪が2◆.5％もあったり　←　あまりに驚愕なので伏字。あ、29.5％ではありません、念のため(笑) 4.1キロ落とさなきゃいけないみたいだし　←　ほんとはも […]

連休最後の昨日は午後からJウォールへ。 暑いけど、終了点持ってあっちーーーーー、と言うほどでもない(笑) でもルーフを出す気にはならずに久しぶりの右壁。 11Dだというのに、強い強いお歴々が手こずってるピンク■。 初見。 […]