この記事へのコメント

1. それは
   自己診断済みかもしれませんが、
   それは多分、にっくき肉離れかもしれませんね、 おねいさん。

   筋肉ある人の宿命っぽいです。
   早いとこ病院で診断してもらってその患部を伸ばすストレッチを処方してもらいましょう！

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2. ＤＥＮさん
   ありがとーごぜーます。

   やっぱりにっくき肉離れですね（泣）。
   あの音はもう覚えちゃいました。

   朝起きたら背中→腰→お尻→太ももの裏・・・とバリバリにはってます。
   あ、お尻に関しては、筋肉の上にたぷたぷしたものがいっぱいあるので、はってるかどうか不明・・・・・（とか言ってる場合じゃないって？）

   ふくらはぎの時はとても足を地面につける状態じゃないほどひどかったけど、今回はまぁ、歩けるから軽いんですかねー。

   ただ、初めての場所なので、まだどの動きがどうひびくのかわからないのがちょっと不安・・・・。

   週末出発のカナダは飛行機で座ってるのがつらそうですぅ・・・・・。
   しかし、万全の体調で「愛しの君」の応援に行かなくてはっ

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3. 尻ばなれ
   …やっちまったの？
   ジムでのヒールは気をつけて、かかりが良いから。

   そういう内側の筋肉（そういうのインナーマッスルっていうの？）の損傷は外側より伸ばしにくいし、快復にちょっとかかるかもね。

   カナダではおじさんと小熊の餌付けしてレストしてなよ～

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4. ハムストリング
   ハムストリングの肉離れなんじゃないですかねー

   ヒールフックしない限りは痛くないし、歩行にも問題はないです。
   他の筋肉が補助してくれるので。

   愛しの君は1日トライしたら次のトライは６、７日後です。

   うまくやってください！　(何を？)

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5. Unknown
   うえぇ～!!
   マジで肉離れ!?
   カナダを控えているというのに…
   海外遠征前に体を傷める人、結構いますね～
   ウキウキしてるからかしら!?
   いずれにせよ、お大事にして下さいね～！
   メープルシロップで構いませんから♪

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6. Unknown
   →いじめっこ

   やっちまったのよ。尻ばなれ。
   ほんとに尻がとれて尻が小さくなればいーのに。
   ピューマも出てきたらしいから、ピューマ餌付けして連れて帰ってこようかしら。
   ・・・だから餌付けはだめだってば。
   でも、ぴとんはＪのＣＨＩＨＡＲＵちゃんに餌付けされてるな（笑）

   →ＤＥＮさん

   不思議に階段の上り下りは痛くないんですが、普通の歩行がギクシャクしますね。
   どう動いていけばいいのか、ただ今模索中～。

   うまくやってきますっ（←何を？？）

   →Ｒちゃん

   最後の1文の意味がわからなーいわっ♪
   メープルシロップで構いません？？？

   メープルシロップをくださいませ、お姉様・・・の間違い？？

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7. Unknown
   遠征の前に怪我って…
   ものすごい焦るよね～

   もし体調が万全だったら5.13くらい軽くオンサイト出来たのにねっ
   残念だね～

   まぁ観光とおみやげ買いに専念して下さい

   良い旅行をっ！

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8. Unknown
   →みくろまそ
   ・・・も、出発前だったもんねー。
   ほんと、万全なら12のクラックもいけたかもしれないのに・・・・・・

   嘘ですっ！！！

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9. そろそろ
   クライミングを、腹八分で登る時が来たのかもしれません。
   私の場合は、頭が真っ白になるくらい夢中になると故障します。バキバキ（ヒラメ筋を伸ばした）とかゴキゴキ（ギックリ腰）とか大きな音がします。

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10. Unknown
    ＹＯＵさん

    ・・・・腹八分目なんて・・・・ぐーたらクライマーなので、すでに今までも腹六分目くらいだったのになぁ。

    音はしますよね。
    独特の感触と。

    ちなみに私の場合、外に聞こえる音なのかどうかは疑問。
    なんか体内を巡って、耳からじゃなくて頭に直接聞こえてるような気がする・・・・

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