毎年これを見ないと、連休が始まらない(笑) ・・なんか例年よりこいのぼりが小さいような気がするけど、気のせい？？？？ 今日は平日なんだけど、会社はお休みを取って、有笠２日目。 今日のメンバーはＡＫ２さんとボーリンガーさん […]

↑　火曜日なのに3まき集合。 「ケモノもカッパもボルダー野郎も、どいつもこいつも登れずに、崩れ落ちる」・・・・の図。 と言うわけで、本日Jウォール。 「あのルート」へ向けて、持久力トレーニングのために、今日はルートをだし […]

私はいつも中2日で考えてたけど、筋肉痛が次の日じゃなくて、数日後に出てくる人たちって、もしかして中5日くらい必要だったり？？？（笑） さ、腕は疲れてもいいので、今日は久しぶりにジムるかな。 この記事が気に入ったらいいね […]