だって家の体重計で計った体重と体脂肪よりもデブだったよ、スポーツジムで計ったら。 あれれ？？？(;^_^A てなわけで、今日やっと施設の大まかな説明と個人のファイル作ったり、マシンの使い方の追加説明と受けられました、セサ […]
本日雪予報のため岩場は中止でJウォールへ。 朝のうちにやむのかと思ったけど、結局一日雪やら雨やらが降ってたね。 開店と同時に入ったJは気温一桁 ← 何度だったかは営業妨害になるので明記しない ← すでにこれが営業妨害か？ […]