11月からバイト復活して2週間をやっとクリア。 時間は短いけど、今の状態にはなかなか厳しくお疲れ気味～。 疲れた時の指標、咳が出てきた( ﾉД`) 夕方こへのお散歩から帰ってきたら、眠くてたまらずソファで爆睡。 この季節 […]

痛みがひどいなぁ。 ボルダーは封印してるし、ストレッチやらは毎日同じメニューなんだけど、調子が乱高下して日々違うので、気持ちが萎える(;^_^A 今日は痛みがひどく疲れが出るので、バイトの後家に帰ってまずは布団にダウン。 […]

毎年毎年心臓止まりそうになるあいつ。 今年はまだ階段の踊り場では遭遇してないので、少し油断してた。 ここ数日の晴天で洗濯物は出せば乾く、出せば乾くで、しかもほっかほっかになる。 暑い中だけど、ほっかほかの洗濯物って好きで […]

週末の小川山キャンプ。 相変わらず平らな場所の無い小川山の駐車場で、ちょっと車を停めなおそうと乗り込んだ時の事。 車が傾いているので、乗り込んでいる最中にドアがバターーンと閉まってきた。 ちなみに今痛いのは右足。 運転席 […]

いやぁ、だって、顔がパンパンに腫れた・・・・とか 息ができないくらいに苦しい・・・・・とか 「骨切り」で検索すると美容整形のページがたくさん出てきてびっくりした(;^_^A 膝の手術は顔腫れねーよね。 膝に関しては高位脛 […]

そういえば、先日子宮がん検診に行ってきた。 今日結果発表。 シロ。 ふぃぃ、よかった。 以前こんなこと言われてたし、今回もエコー当てながら先生たちが 「・・・・・これは・・・・・・？？」 「うーん、そうだねぇ、気になるね […]

今日はバイトの後、鎌倉で行われた「変形性膝関節症に対する保存的加療と手術的加療」の講座に参加。 講師は人工膝関節センター医長 末永　亮先生。 45分ほどの説明と質疑応答。 骨切りなど、ほぉぉ、これはちょっと調べてみよう、 […]

あいつが出た。あいつがっ！！！！ 今年初のあいつがーーーーーー。 おっきいのだったら卒倒するとこだけど、まだおチビ。 強力なゴキジェット君を買ってあるので、退治は成功。 ・・・・しかし、と、と、取れない(´；ω；`) も […]

もともと爆弾を抱えてる膝。 2017年の1月から本格的に痛みに取り組まないとダメな感じになり、いろいろ迷走の後、本日行った病院の先生に出会いストレッチと筋トレの保存療法で2年半。 ストレッチで激痛は取れたし、この2年半は […]

「クライミングは、人と比べたり競ったりするものじゃなくて、自分で達成感を感じることが楽しいんですよ～」 とか 「クライミングは、初心者でも中級者でも上級者でも同じことをやって遊べるんです♪　だから、どんなレベルの人たちで […]