今日も定番ジムのハシゴ。 アップ時点から相変わらず身体が重いけど、今まで何度もトライして断念してたルーフ100 […]

ちくしょーーーー！！　じじぃーーーーーーっ！！　←　八つ当たり(笑) 今日もジムのハシゴ。 午後は定番Jウォー […]

調子が悪いと結局追い込めない持久力トレーニングだけど、今日は少し調子も上がってきたのか、12のルート（ボロボロ […]

午後のJウォールに行く前の遊水公園のこへ散歩。 グランドの中にはわんこは入れないけど、一周ぐるりと歩けるように […]

水曜日に定番となりつつある切れ目なしのジムのハシゴ(笑) お昼までRISEにいて、ダッシュで帰り、Jに行く。 […]

水曜日定番Jウォール。 そして、リード修行中Mさんも一緒なので、今日も午後真っ只中から♪ Mさんはビレイの練習 […]

今日も定番Jウォール。 でも時間はRISEのお客様でリードにはまりつつあるMさんと14時ごろから。 なんか連ち […]

定番の曜日だけど、時間は日中のJウォール。 今日はRISE紐部　←　そんなんあるの？？　のトレーニング＠Jウォ […]

二日間成果はなかったにしろ、岩場にいたのに次の日にもジムに行くなんて、なんだか若い時みたいだ♪(笑) 本日RI […]

連ちゃん・・・・と言っても火曜日はビレイしてただけだから、定番の水曜日Jウォール。 今日はあまり紐チームがいな […]