怒られちゃった・・・・・・
定番のJウォール。
今日はちょっとグレードを上げてみる。
アップの後、真ん中壁11D。 ワンテン。
あ、出だしで左足に乗れずに一度出だせなかったんだ(笑) ワンテンじゃないや。
でもリハビリの動きから登る動きに少しシフトしてるねーーー、と言われ、てへてへ♪
うれしーーー。
んで久しぶりのルーフにも取りついてみる。
久じい曰く「わんこでも登れる激得ルート」 ← まぁ、ルーフだからわんこは無理だろうが。
わーい♪
登れた♪
ルーフ登れたなんて久しぶり～。
途中途中膝が痛くならないように、無駄な足の置き換えがあるので、すごいパンプするけどね。
とりあえず、「足自由のリード」というカテゴリーはリハビリは終了で、トレーニングモードでいいかな♪
「足限定のボルダー」が解禁になるように頑張らないと。
・・・・・頑張らないと、なんだけど、今日はリハビリで先生に怒られちゃった。
大枠で見れば、びっこも段々しないで歩けるようになったし、そもそも杖なくても不安じゃないし、バス下りる時に命がけでもなくなったから、上昇してるはずなんだけど、
細かく区切ると、調子のいい感じの時と、膝が張って張って痛い感じの時と交互なここ最近。
今日はちょうど悪いとき。
なので、リハさんに「前より悪いってどういうこと？？？これじゃあ、全然次に行けないんだよっ」てね。
この交互感がなかなかコントロールできなくてさ～。
うーみゅ。
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