定番Jウォール。 転んだ膝が痛かったら大人しくしてようと思ったけど、とりあえずアップの1本登ってみて、登るのにはあまり違いが無いと確認。 今日は膝が痛いよりもジム内が寒くて腕パンプがひどい。 寒いだろうとセーター着せてあ […]

にわか歴史好きで、お城をまわるモチベーションの一つが「100名城」スタンプラリー。 日本の数あるお城の中から選び出した100のお城に専用のスタンプを置いて、スタンプ帳をいっぱいにするという、 日本人が古来から大好きな「四 […]

今日は運動会の代休だった甥っ子が再RISE。 運動は得意だけど、なかなかアルファベットの最後が攻略できない。 宿題が3つ残って、空腹で終了～(笑) 大盛り丼食べて、パフェ食べてご帰還。 また来てね～♪ ランキングに参加中 […]