2週続けて、週末は肩に負荷がかからないルートだけしかやらなかったので、ここ二日間は、通常の日常業務なら痛みがない。 昨日のボルダーも、違和感はあるものの、痛くてムーブが出来ないとか、モチがあがらない、という感覚もなかった […]

その１ 会社の朝は迷惑メールの削除から始まる。 最近は題名も凝ったものになり、内容を見てからでないと心配なものがある。 そこで、不覚にも笑ってしまった本日の迷惑メール。 うん。＝いや。 いや。＝うん。 たぶん。＝だめ。 […]

最近岩場に看護婦連れてくるのはやってるのかしら？？？ はっしーも看護婦連れだったわ、今日。 朝四時過ぎにこば家を出発。 この連休はこばさんのお相手をするクライマーがいたため、しんこちゃんはのびのびした週末を過ごしていただ […]