指で支えられる体重には限界がある。 体重の代わりに身体にぶら下げて登って行くカムの数を増やせるように、ここんとこ増え気味だった体重を落とし始めた。 体力落とすわけにはいかないので、よく噛むもぐもぐダイエットと、気が付いた […]

ここ何回かビレイをしたカンマンボロンのルート。 午前中の1便は、クライマーが太陽に向かって登っていく。 ちょうど岩のスカイラインのところに太陽があって、クライマーが少し斜め左に上がっていくと太陽を横切って行く感じ。 写真 […]

平山ユージ氏、なんだかとっても素敵で、ちょっと可愛らしいお家に住んでるんだねー。

朝5時　横浜市某所　私の家　　どじゃーーーーーーー　「さて、出発するとしようか」　←　え？行くの？　 6時半　相模湖　　しゃーーーーーーー　　「なかなかいいペース♪」　←　だから行くのっ？？？？ 7時　　勝沼あたりのトン […]

昨日帰り道で、ちょっとした洋服を購入。 会社で着たおす用の、なんでもないカットソー。 ちょうどセール中だったので、通常でもお高くない洋服が、もっと安くなっていて、何枚か購入。 もともとの値段が3800円のものが2900円 […]

私は勤め先が近いので、自分が出るのは9時前。 Ｎ○Ｋの朝の連ドラが見られる。 ばたばたする朝の時間で、唯一ソファーに座ってぽけっーとできる、この15分間は貴重な癒しの時間。 今まではちょっとお疲れ気味なところに低周波治療 […]

膝の具合があまり改善しないので、困ったときのＫ整骨院。 おぉ、いい具合に天敵、院長先生はお休み（←どれだけ院長先生に怯えてるかがわかる）。 靭帯は大丈夫そうだけど、やっぱり炎症があって水がたまっているようなので、マッサー […]

今日は会社をお休みして、栄養素のお勉強を品川で3時間。 頭がぱんぱんなところ、横浜に戻ってルミネの上で夜ご飯。 お腹もぱんぱんになって長い一日が終了。 さ、わんこのお散歩行って寝よ。

・・・・・になるはずだったんだけどな、今日。 おかしいなぁ。 しょうがないからJに行くも、体調絶不調。 眠いし、体は重いし、キレは無いし・・・・・・。 ルーフの宿題11D登れず。 真ん中壁の10台なんて、膝が痛くて登れず […]

こんな時期？？？ 5年間のボート免許の更新のお知らせが来た～。 何年も乗ってすらいないけど、やっぱり更新しようかなぁ。 12000円かかるんだよな～。 そっか、ディープウォーターすればいいのか。