「痛いよ、きっと。ごめんね～」 そして・・・・ 「うぎゃぁぁぁぁぁぁぁっ！！！！！」 ・・・と、病院中に響く私の悲鳴。 というのは大げさだけど、脂汗がだらだら出て、ベッドをでんでん叩きながら耐えた診療時間。 5月6日に負 […]

今日は定番で、なぜか空き空きのＪウォール。 持久力トレーニングには時間が少し短かったので、ちょっとグレードを上げてみた。 アップで数本登った後、真ん中11Ｄピンク＆グレー。 ・・・・最後の右手アンダーが絶望的なので、1便 […]

皆様へ新年のご挨拶～。 皆様、本年もよろしく岩場で、ジムで撫で撫でしてくださいませ～♪ ・・・・・あ、新年そうそう、やばいものが写ってるっ。 トリミング(笑)して再度ご挨拶。 あっはっは。 今日は暖かかったので、四季の森 […]