膝の痛みで最初に行った病院で紹介されたボールストレッチは地道に続けている。 ラクロスのボールを使って足の筋肉に沿って自重でマッサージする方法。 持ち運ぶにはボール一個でお手軽だし、便利なんだけど、何しろボール。 一点に凝 […]

本屋さんでこれを買ったら、絶対に競馬好きだと思われるだろうがっ(笑) 懐かしいなぁ、ナンバー。 父ちゃんが好きな雑誌だったので、父ちゃん生きてた頃はよく読んだけど、久しぶりに手にした。 中をめくると～ 久じぃぃぃぃ！！！ […]

なにかの特典でもらったような、大して気に入ってないお皿は結構な高い所から落としても割れないのに、大好きなお気に入りのお皿は、え？？ここからで割れるかっ”(-“”-)”と言う […]