どこを鍛えてるの？？
肩を痛めてから、ころころトレーニングはご無沙汰。
しかし体幹を鍛えたいので、オーソドックスな腹筋トレーニングをしている。
寝そべった体勢から、上半身を上げる、いたってシンプルな腹筋トレ。
・・・でもただ起き上がるだけじゃなんだか物足りない・・・・。
なんだかもうちょっとM的要素（←どんなんじゃ）が欲しいような気がして、5キロの鉄アレイを抱えてやることにした。
鉄アレイの丸い部分を両手で持って、顔の前に捧げ持つような格好で腹筋する。
これがとっても厳しい。あんまり厳しくて、顔の上に鉄アレイを落としちゃうと、美貌が台無しなので（コメントは受け付けません）、持ち手のところをあごで支えている。
これを何十回も繰り返すと、腹筋はもちろんだけど、なんだかあごも鍛えられてしまうような気がしてならない。
自慢じゃないが、私は小学校時代にいじめっこにあごをつかまれて
「やーい、ライディーン！！！」
・・・といぢめられたくらいに、チャーミングなあごの持ち主なのさ。
・・・・・またライディーンで年もバレるな
・・・・。
・・・これ以上あごが発達したらどうしよう・・・・・
この記事へのコメント
Unknown
って、YMO?
見てたはずなのに
顔が思い出せない。
世代が違うからしょうがないか
Unknown
→ 東レちゃんっ
裏切り者～っ！
・・・・と、言いながら、私もネットで見直すまで、マジンガーZの顔までごっちゃになってた・・・・←はっ？更なる墓穴っ？？
→ S太郎
あー、そーさ、そーさ、YMOさ。
YMOってライディーンより新しいのか？・・・・・。
もう昔のことは十把一絡げっ。
↑ この言い回しも使わないのかなぁ。
なんだか何書いても被害妄想。