今日は番頭さんはお休みなので、午前中はわんこのお散歩。 家に一番近い里山公園へ。 今日は富士山がよく見えた。 母ちゃん、ぽかぽかじゃのう。 でも風が強いでし。お洋服めくれちゃうでし。 帰ってきて、本当にぬくぬくの窓辺でお […]

痛めたらしいんだよね・・・・。 多分、マルチで必死に登ったからだと思う。 火曜日は、体中の筋肉痛でわからず、昨日今日で痛い部位がはっきりしてきた。 左肩の内部。 40肩みたいな感じで、腕が上に上げられない。 でもいろいろ […]

張るんだよなぁ・・・・・・。 先週ほどではないけど、やっぱりあまり調子よくないJウォール。 どうもボルトレとルートトレが両立できないんだよなぁ。 まぁ、週末に二日間登って、火曜日にボルダーして・・・・となると、やっぱり回 […]