連休最後の日曜日はジェイウォールの外岩講習のお手伝い。 同じ場所に一か月前に行った時は、風もあって極寒だったのに、今日は夏のような灼熱。 少しくらい暑い方が好きなのでヒートテックなんぞを下に着て行ったら死ぬかと思った(; […]

その中で私的登りは２回だけだから、ほぼシフトだったのか(;^_^A んで今日が連荘最後の日。 シフトだったけど、その後夕方にほんのちょっとだけ登れた。 アップとスラブ新しいの１本だけだったけど、登れればとりあえず満足。 […]

シフトと私的クラと合わせて続いてるジム通い。 今日10日目。 明日明後日と番頭さんなので12連荘Σ（・□・；） もうジムに住んだ方が無駄がないような気がしてくる。 ジェイの駐車場の一角をドッグランにしたらきっと住む(笑) […]

今日は久しぶりのお休みな上に雨なのでわんころずのお散歩も免除♪ ならば登るしかない。 ただ、今日は雨のジェイウォール、そして二週間ぶりの私的クラ。 超混みだろうし出来はどん底だろうけど・・・・・・・ と言う予想は超混みも […]

  クロワッサンと黒ゴマクロワッサン。 この微妙なくっつき感が男の子同士って感じだね(笑) そして今日は丸一日ホールド洗い＠ジェイウォール。 暖かくて助かった(;^_^A 寒いとマジで厳しいからなぁ・・・・・・ […]

昨日シフトだったので、今日はお休み。 なので午前中、買い出し＆眼科済ませて午後は私的クラ。 アップの後家出でサボってた黒に復帰。 出だしの一か所すんごい小さな修正で楽になった部分あり、途中もほんの少しだけど繋げられて、と […]

今日は私的クラの日なんだけど、午後からスタッフミーティング。 その前に少しでも～！！！ 1本出すのが精一杯でした。 まぁ、肩もハムも本調子ではないので、休養と考えることにする。 ・・・・しかし、だ。 こっからバイトのシフ […]

今日は何しろOTさんの執念のレッドポイントが全ジェイの涙を誘いました～♪ いやぁ、何度も来た危機を乗り越えての1便は迫力ありました。 おめでとーーーー。 ちょっと燃え尽きつつも、早速次の課題に勤しんでおりました。 さて私 […]

今日は私的ジェイトレ。 まだ肩もハムちゃんも調子は万全じゃないけど、休むほどでもないので行ってみた。 んで、今日もアップの後は黒トライ。 なんとか下部は繋がり始めたけど、真ん中のちょっと距離を出すところが厳しい。 ヒール […]

今日はまだ痛めた肩もハムストリングも痛いので、軽く体をほぐす程度に動いてくるか、なジェイウォール。 アップして、さぁ、何触ろうかなぁ・・・・そうだ、昨日のトップロープ道場のロープがまだ残っているはず。 スラブなら動きは激 […]