今日は台風一過のような青空と夏日のような気温。ただし強風。 朝起きてみたら、ベランダの植物やゴミ箱が吹っ飛んでいた。 すごい音がしただろうにまったく起きなかった。 ・・・・わんこも鳴かなかったと言う事はこいつらも起きなか […]

今日は城山が雨の予報だったので、比較的降りだしの遅い河又へ行って来ました。 基本的に苦手な岩質とルートなので、モチがあがらず、一日へらへらしてました。 ま、こんな日もあるさ。 とりあえず、モスグレイハウンド（11C)に取 […]

肉離れを起こしてから、筋トレしかしていなかったけど、ほとんど痛みもないし、水曜日はボルダーも問題なかったので、久しぶりに走ってみた。 ・・・・といってもゆるいジョギング。 スピード出さずに、でも歩いてない程度に。 痛みは […]

ほぼ一ヶ月ぶりにB2に行ってみた。肉離れしたふくらはぎは、なんとなく違和感はあるものの、特別には痛くなくなった。それでも最初のうちはこわごわクライムダウンして下りてきてたけど、飛び降りてみたら、あら不思議♪痛くないわ♪ […]

先週日曜日から急に具合が悪くなった風邪も、週末の青葉に遊びに行ってすっかり完治♪ それにしても常日頃サプリで健康はばっちり管理していると思っていただけにちょっとショック。 まだまだ修行が足りないぜ。 今年もインフルエンザ […]

二日目、風邪もほぼ大丈夫な雰囲気。 でも本調子でもないので、みんなの登ってるルートのヌンチャク荒しでもしようかな、とハッシーのシェイクダウン、ゴリラ、パコの指などなど、ヌンチャクかかっていればとりあえず取り付いてみる一日 […]

やっと行くことが出来ました。福島県青葉の岩場！！ 行ってみてどーしてコーダさんがあんなに青葉に思い入れがあるのかわかりました。取り付きが広くて、陽だまりでぽかぽか、風はあたらないし、眼下に広がる風景はあくまでのどかだし、 […]

もうすぐポルテが来るんだもん♪ ま、福祉車両仕上がりだからあんまり可愛くないかもしれないけど、やっぱり車が来る前って わくわくするのさ。 車の情報掲示板によると、やっぱりスライドドア側が重いって書いてあるけど、電動で助手 […]

今日は体調も戻ってきたので、父の入院している病院へ行ってきた。病院といってもリハビリ専門の病院だ。 脳梗塞で足が上手く動かなくなり、要介護3の認定を受け、デイサービス、在宅リハビリなど受けてみたが、どれも先のことを念頭に […]

昨日からの体調の下降は本格的なもので、喉の痛みと熱がある。 お昼過ぎに起きだしてみたものの、寒気がして何も出来ない。 コーチが入院した時に持っていったDVDを見てみるものの、映像が目の前を通り過ぎるだけで楽しくない。２匹 […]