・・・って名前があんまりかっこよくない。 ワイルドボアの12Aのルート。 本日はコーダさん、はっしー、東の4人でやってきました。 花井さんは残念ながらお仕事。 東に付き合って生と死に遊びで取り付いてもみた。今日は混み混み […]

最近女性が元気と言うけれど、ZCCではおじ様たちが元気元気。 ついこないだまで初心者だったおじ様たちがぐんぐんクライミングの腕を上げてきている。 本日は静岡県の城山に登りに行った。数日前にムーブは確立していたものの、最後 […]

11Bなんだけど、取り付いてみると思いのほかかぶってるので、ムーブをしてもやっぱり腕にきちゃう。慣れてくれば足は滑らないので安心なんだけど、ムーブに慣れるまで余分な力を使っちゃうようなルート。 最初はおだてられて生と死に […]

本日は夜用事があるので近場の湯河原へ。 リハビリ中のコーチ、ふみちゃん、もっちーさんとその子どもたちがわらわら。 ふみちゃんがトライ中のもうじきバカンスに挑戦してみた。 なんと３撃。安心できるカチばっかりだし、私向きとい […]

さっきから号泣。 肉離れを起こしてから、おとなしくおとなしく走るのをじっと我慢して耐えてたのに。 私にしては珍しく段階を追って、ストレッチ、筋トレ、歩く、ゆるゆるジョギング、と順調に戻していったのに。 もう痛みもないし、 […]

ここんとこ筋肉痛知らずだった。 ヘム鉄もしっかりとって、フェりチン値（貯蔵鉄）あがってきてたから疲れ知らずだったし、プロテインも吸収できるようになって、翌日の筋肉痛が出ないようにもなっていた。 しかし、しかし・・・デザー […]

先週末から河又のデザートソングに取り付いている。 ・・・といっても最初の核心の所から上にはいけてないけど。 先週はとりあえず取りついてみた。 今週はもしかしたら・・・という可能性が出てきた感じ。 ほんの一手ずつ解決してい […]

今日は城山が雨の予報だったので、比較的降りだしの遅い河又へ行って来ました。 基本的に苦手な岩質とルートなので、モチがあがらず、一日へらへらしてました。 ま、こんな日もあるさ。 とりあえず、モスグレイハウンド（11C)に取 […]

二日目、風邪もほぼ大丈夫な雰囲気。 でも本調子でもないので、みんなの登ってるルートのヌンチャク荒しでもしようかな、とハッシーのシェイクダウン、ゴリラ、パコの指などなど、ヌンチャクかかっていればとりあえず取り付いてみる一日 […]

やっと行くことが出来ました。福島県青葉の岩場！！ 行ってみてどーしてコーダさんがあんなに青葉に思い入れがあるのかわかりました。取り付きが広くて、陽だまりでぽかぽか、風はあたらないし、眼下に広がる風景はあくまでのどかだし、 […]