今日は仕事で、和太鼓奏者のインタビューに行った。 来年３月にコンサートを企画しているので、その打合せと、そのミュージシャンの特集記事を書くために。 ワールドカップのオープニングや決勝戦前のイベントでも出演するような有名人 […]

肉離れを起こしてから、筋トレしかしていなかったけど、ほとんど痛みもないし、水曜日はボルダーも問題なかったので、久しぶりに走ってみた。 ・・・・といってもゆるいジョギング。 スピード出さずに、でも歩いてない程度に。 痛みは […]

先週日曜日から急に具合が悪くなった風邪も、週末の青葉に遊びに行ってすっかり完治♪ それにしても常日頃サプリで健康はばっちり管理していると思っていただけにちょっとショック。 まだまだ修行が足りないぜ。 今年もインフルエンザ […]