基本シフトの時は登らないので、ジムにはいるけどなかなか登る時間がない(;^_^A なので木曜日は久しぶりの夜組に乱入。 時間は短かったけど、黒を2本トライしてみた。 １本目は最近は取れるようになってたところで久しぶりの大 […]