身体のバキバキ感残る中、今日もJウォールへ。 アップの後、トロールの白11CD 1.5✕ (◞‸◟) 出だしの長いホールドの処理がまだうまくできない。 後半は外岩チックで好みなんだけど、繋げると腕がパンパンになりそう。 […]