本日朝一番で美容院で髪ばっさり。 200グラムは軽くなったぞ♪ んでわんこのお散歩行って水曜日定番Ｊウォール。 なんだか月曜日の疲れが抜けてないような感じだけど、今日も一生懸命ルーフトレ。 今日こそ登るつもりだった黒■は […]