今日は歩いてみた。歩行距離8.8キロ。
コロナが怖くてスポーツクラブも退会しちゃったし、ジョギングは膝に悪いし、公共交通機関は嫌だし・・・・・で、歩いてみることにした。
バイト先までの往復。
もし途中で遭難しても在宅勤務のじょんさんが助けに来て・・・・・くれないか(笑)
行きの経路4.3キロ。51分。
帰りの経路4.5キロ。53分。
往復8.8キロ。
もともと歩くのが遅い。
燃焼しないといけないので、自分では元気いっぱい大股で速足で歩いてるつもりなんだけど、超絶普通の歩行フォームの主婦に追いつかれたりする(笑)
そして里山公園を1時間歩いてもこんなに膝に来ないのに、舗装路はどうしても衝撃がきついようで思いのほか膝に来る。
毎日はやめておいた方がよさそうだし、今日は曇天でぱらっと雨が降るくらいだったので歩けたけど、それでも汗だく。多分太陽が出る日は危険すぎる(;・∀・)
曇天、もしくは小雨の日限定くらいで、膝にもちょうど良いかも。
歩くといろんな小さなところを見て回れるのも案外面白い。
今日は時間を測りたかったので寄り道はしなかったけど、戸塚行のバス停にもなってる実（實）方塚（さねかたづか）。
ほーお、こんなところにあったのか・・・・・。
とかね。
思いのほか立派なお寺もあって、今度は寄りながら帰ってみよう。
帰ってから遅いお昼ご飯。
珍しく膝の上で大人しくしてるこへ。
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