冷えで術部の調子が悪かったので、先々週は外岩自粛。先週はキャンプだホイでお休み。 2週間ぶりの岩場はありがたいことにぽっかぽかでした♪ 気温的には膝に良いけど・・・・・・今日のエリアはクラックエリア。 術後初めて重い荷物 […]