膝への負担が大きい(;・∀・) RISEの緑課題4級は、膝に無理が無いものであれば1撃できるように戻ってきたので、今回はここで止まらずなんとかこのまま赤まで進みたい。 と言うわけで、今日から赤トライを開始したけど、さすが […]