水曜日定番のJウォール。 急に気温が下がったので、一気に冬の気配のJウォール。 冬でもだいぶ温かくなったJウォールだけど、やはり季節初めは慣れるまで辛い・・・・・・。 寒くて冷たパンプがひどくて、腕が張るよーーーー。 ル […]