本日Jウォールだったんだけどねぇ・・・・・・。 今週は病み上がりのまま、月曜日からRISEでは課題作りと新壁の試登を3日連続でやって、今日はそのままJウォール。 もう指が痛いし、腕が張るしで、11Dがテン山。 なので11 […]