限界まで遠くを設定するって・・・・・・
難しいなぁ。
今日はおめけとふじこちゃんが夕方に来ると言うので、夜にRISE再登場。
今日は課題らしいものは手を出さずに、宿題の「遠くのホールドを足を切らずに取るっ!!!」練習。
まずは先のホールドを取ってから、足を下げてぶら下がって足ツンツンで届くスタンスを選ぶ。
んで、スタートのホールドを探し、とにかく足を切らずにデッド、デッド、デッド。
デッド先は少しいいホールドを選んだ。
スタートホールドも最初はいいものから。
徐々に悪くしていきたいんだけど、自分で選ぶ・・・・・と言うのがまた難しいんだよな(笑)
実際のトライしてる課題に合わせて似たようなホールドを選ぶと、とてもじゃないけど到達地点が上げられない。
いやいや、実際はこれくらいきついんだから・・・・・と一生懸命体に言い聞かせても、自分で選ぶとなるとどこかで、逃げの心が顔を出す。
「容赦ない設定」というのを自分に対して作るのはなかなかできんもんだ。
うーみゅ。
トレーニングが不発だったのに、一緒にジョナサン行って牡蠣パスタなんて食っちまったさ(汗っ)
ふじこちゃん、今日は宿題一つ片付けて、着々と伸びてます~♪
「そこで踏みかえるんだよ」
とアドバイスに
「ここで振り返る???」
と、ネタ的にも合格っ(笑)
またお待ちしています~♪
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