昨日でクライミング復活３回目のジム。 そういえば、初回も、２回目も筋肉痛にならず。先週の湯河原の後でもまったく筋肉痛が出ずに心配してたんだ。 今日やっと筋肉痛らしきものになり、クライミング後のガタピシ感があったので、 や […]