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大魔王をトライしはじめてから、やはり体重が気になり、再度ダイエット・・・・と思っていたのに、1.5キロ増。
しかし体脂肪は少しではあるけど減っている。

これはよく言うバルクアップ状態なのか？？？

確かにぱつぱつの状態で足を上げなきゃいけないので、側筋の筋トレは増やした。
上半身の筋トレは平日はしないと決めているのに、肩はワンムーブを繰り返し出すだけでも、強くなっているのがわかるし。

・・・・・昨日まではパートパートのムーブ作りだったので、瞬発力は向上したけど、持久力はきっとがた落ち。
他のルートにも手を出さなきゃ全てが大きくなってしまう～（笑）

もう一つの表題のZクリップ。
大魔王を登ったクライマーにはわかってもらえると思う、あのエネルギー喰いの最終クリップ。
連結するとたいていのトライヤーは一つ下のクリップポイントで一気にクリップできている。

私の場合、連結してあっても1歩上がってからだし、しかも顔のまん前あたりのロープを手繰らなきゃいけない。
手繰るのが辛くて、昨日もビレイヤーが何をやっているのかわからないくらいのちまちましたクリップとなって、エネルギーが切れる。

先に進んでからクリップしたとしても、そこからのムーブが激しすぎて、クリップしている余裕が今のところ無い。
飛ばしてもいいんだけど、もしガストン上から落ちたら、落ちっぷりは半端じゃない。

さーて・・・・・と考えた挙句、一つ前のクリップをしたら、腰下からだと手繰りやすいので、Zクリップになるけど、下のロープを二つ目のぬんちゃくに掛け、んで目の前のクリップを正常に戻すほうが労力がかからないとしたら・・・・・・これはやっていいことなのかなぁ？

・・・・まだレッドポイント体勢にもなっていないのに、妄想に取り付かれる今日この頃