今日もジョグトレ。 1時間で10キロトライ。 また少しタイムは上がったけど、あと600メートル間に合わずっ！！！ くやちぃっ。 しかし、これ以上スピードあげると古傷のふくらはぎに痛みが出るなぁ・・・・・・。 古傷が多すぎ […]