夜は指の治療のためいつもの治療院へ。 昨日は寒い中のクライミングだったので、最終便は最後のガストンを持つときに、人差し指が曲がらなくなって、ちょっと焦った（笑）ので、週末に向けてケアしなきゃね。 この治療院、最近はメール […]