定番じゃないＪウォール。 水曜日は混んでいてルーフに取り付けないなぁ（泣） 持久力トレ、右、真ん中ともに11前半は終わってるので、今日は11後半。 もうえぐいのしか残ってないみたいで、11ＢＣが1撃できただけで、右壁11 […]