明日から久しぶりの山歩き～。 危ない山では無いけど、歩きが長い・・・・・。 鳳来で培ったアプローチ筋はとっくに無くなってる・・・・。 というところで、ふと気がつく。 私は、確かに筋肉はつきやすいけど、少しサボるとすぐ弱く […]