定番じゃないけどJウォール。 ちょっとむしゃくしゃすることがあったけど、登ってる間は忘れてた。 今月は3級強化月間。 何本か登ったあとは、青までグレード落としてムーブを体に叩き込む。 足を切っちゃうのが癖なので、体幹を意 […]

最近登りの調子があまり良くない(;’∀’) 今日もJウォールの日だったんだけど、どうも不完全燃焼。 なので、どうせ不完全燃焼なら・・・・・と、久しぶりのルーフトレ。 腰を壁に近づけるムーブがまだ尻 […]

締切りが勝負の仕事をしているのに、締切り直前の1週間を休むので、しておかなくては仕事が山積み。 これはなんとか終了点が見えてきた。 あとはわんこをシャンプーして、平日人にわんこの世話を頼んでいるので、こんな機会でもなきゃ […]