今日のジムはね
迷言通りに「出し惜しみ」トレ。
なるべく省エネムーブで、腕を長く持たせるってこと???(笑)
久しぶりのルート。
10台をたくさん登って、持久力トレ。
最後に11Dオンサイトトライを試みたけど、1箇所右手で身体をかえすところがNGでテンション。
うーみゅ、残念。
クリップがちょっと痛いのを気をつければ大丈夫そうなので、次回から斜度をきつくしていこうっと♪
新しいロクスノと、伊豆甲信のトポご購入で帰宅。
迷言通りに「出し惜しみ」トレ。
なるべく省エネムーブで、腕を長く持たせるってこと???(笑)
久しぶりのルート。
10台をたくさん登って、持久力トレ。
最後に11Dオンサイトトライを試みたけど、1箇所右手で身体をかえすところがNGでテンション。
うーみゅ、残念。
クリップがちょっと痛いのを気をつければ大丈夫そうなので、次回から斜度をきつくしていこうっと♪
新しいロクスノと、伊豆甲信のトポご購入で帰宅。
この記事へのコメント
伊豆甲信トポ・・・
ご購入、ありがとうございます。
情報提供者として名を連ねている者としては、うれしいです。
でも、印税が入るわけぢゃないけどね・・・。
Unknown
マル金さんの情報提供となると、核心はリーチで、とかランジで…とか書いてあるの?(笑)
↑
そんなことはありません
おいらのご注進により、グレード改訂されたルートがあるンですっ
うーんと、どれどれ・・・
パラパラ・・・・・。
あれ?
カリスマが14になってないよっ