今日も太刀岡でルートキラー。 こんなにかかってちゃまずいだろう・・・・とは思うものの、登れないんだから仕方ない。 なんとか少しずつ体重を落とし、なかなかジムで登り込めないので秘密の持久トレ。 城ケ崎のシーズンが終わり、甲 […]

只今絶賛ダイエット中。 あ、今までも何度も絶賛だったけど、今回は結構真面目に(。-`ω-)きりっ。 急激に食べる量を減らしたりするのは体調も悪くなるし、登れなくなるしなので、 しっかり噛んで腹七分目くらいの食事量にしてる […]

本日所用で渋谷のクリニックへ。 終わるまでの2時間、前回は近くの神社を回ったりしたけど、今日は緊急事態宣言下だから私はリスク軽減で車で待機。 読もうと思ってた本を持って行ったので、車内を車中泊対応くつろぎスペースに変えた […]