寝坊ができるんだよねぇ。 幸せぇ・・・・・と言いたいんだけど、腰が痛いときは寝てるのが痛い・・・。 ということで、お布団の中で腰痛体操腰痛体操。 この1週間、腰周り、お腹周りのストレッチをすごーいやってたから、なんだかお […]